पटना का पहला आयंगर योग क्लिनिक – दर्द निवारण और आध्यात्मिक शांति के लिए समर्पित
पोषण और जीवनशैली परामर्श
दर्द निवारण | आध्यात्मिक शांति
घर पर योग विशेषज्ञों द्वारा निर्देशित व्यायाम और आसनों के साथ सक्रिय और ऊर्जावान रहें।
पोषण, व्यायाम और मानसिक स्वास्थ्य के लिए विशेषज्ञ सलाह प्राप्त करें, जिससे आपकी योग यात्रा और स्वास्थ्य बेहतर हो।
मेडिटेशन, श्वास अभ्यास और योग के माध्यम से गहरी शांति और तनाव से राहत पाएं।
फिटनेस, पोषण और योग के समग्र अभ्यास से अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाएं।
वरिष्ठ नागरिकों के लिए विशेष योग अभ्यास, लचीलापन, संतुलन और स्वास्थ्य के लिए।
गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष योग सत्र, विश्राम, राहत और प्रसव की तैयारी के लिए।
शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए कोमल योग अभ्यास, दर्द में राहत और विश्राम के लिए।
व्यक्तिगत आवश्यकताओं और लक्ष्यों के अनुसार योग कार्यक्रम, आपकी योग यात्रा को व्यक्तिगत बनाएं।
हमारी विशेष उपचार सेवाएँ
Experience the transformative power of Iyengar Yoga through precise alignment and mindful practice. Our carefully curated asanas help you build strength, flexibility, and inner awareness, creating a foundation for lifelong wellness and spiritual growth.
मिट्टी में प्राकृतिक ठंडक और ऊर्जा होती है। यह शरीर से विषाक्त तत्वों को बाहर निकालने, सूजन कम करने और त्वचा को ताजगी देने में मदद करती है। नियमित मिट्टी चिकित्सा से पाचन सुधरता है और मानसिक शांति प्राप्त होती है।
आयुर्वेदिक पद्धति पर आधारित यह चिकित्सा मन और मस्तिष्क को गहराई से शांत करती है। लगातार तेल या औषधीय द्रव को माथे पर गिराने से तनाव, अनिद्रा, चिंता और सिरदर्द में अद्भुत लाभ होता है।
एनीमा के माध्यम से आंतों की सफाई की जाती है, जिससे पाचन तंत्र दुरुस्त होता है और शरीर हल्का महसूस करता है। यह कब्ज, गैस और अन्य पेट से जुड़ी समस्याओं का प्राकृतिक समाधान है।
विशेष तकनीक से की जाने वाली यह मालिश शरीर की नसों को सक्रिय करती है, रक्त संचार को तेज करती है और मांसपेशियों को आराम देती है। यह तनाव दूर कर ऊर्जा स्तर को बढ़ाती है।
हिप बाथ पाचन और प्रजनन अंगों के स्वास्थ्य के लिए अत्यंत लाभकारी है। यह पेट की गर्मी को संतुलित करता है और कब्ज, मासिक धर्म की समस्या एवं मूत्र संबंधी विकारों में राहत देता है।
त्गहरी श्वास के विशेष अभ्यास शरीर को ऑक्सीजन से भरते हैं, जिससे मन एकाग्र होता है और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है। यह व्यायाम मानसिक शांति और ऊर्जा दोनों प्रदान करता है।
योगिक क्रिया जलनेति नाक की सफाई का सबसे प्रभावी उपाय है। यह सर्दी, एलर्जी, साइनस और सांस संबंधी बीमारियों से बचाव करती है और श्वसन तंत्र को मजबूत बनाती है।
सही आहार ही उत्तम स्वास्थ्य की कुंजी है। आयुर्वेद और नेचुरोपैथी आधारित आहार चिकित्सा शरीर को संतुलित पोषण देती है, रोगों से बचाती है और संपूर्ण जीवनशैली को सुधारती है।
पटना में एक ऐसा समग्र स्वास्थ्य केंद्र स्थापित करना जहाँ हर व्यक्ति बिना दर्द के, शांतिपूर्ण और सशक्त जीवन जी सके।
आयंगर योग की सटीक और वैज्ञानिक पद्धति के माध्यम से दर्द निवारण, गृहोपचार (Home Treatment) और आध्यात्मिक कल्याण की उच्चतम गुणवत्ता सेवाएँ प्रदान करना, जो रोगी-केंद्रित और सहानुभूतिपूर्ण देखभाल पर केंद्रित है।
समग्र स्वास्थ्य, उत्कृष्टता, सहानुभूति और वैयक्तिक देखभाल। हम व्यक्ति के शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य के बीच संतुलन बनाने में विश्वास रखते हैं।
अपने शिक्षक से मिलें
योग एवं प्राकृतिक चिकित्सा के डॉक्टर
(गोरखपुर स्कूल ऑफ नेचुरल थेरेप्युटिक्स, आरोग्य मंदिर)
रंजन कुमार भारती एक समर्पित योग अभ्यासी और समग्र उपचार विशेषज्ञ हैं, जिनकी पारंपरिक और चिकित्सीय योग प्रथाओं में मजबूत नींव है। उन्होंने प्रतिष्ठित गोरखपुर स्कूल ऑफ नेचुरल थेरेप्युटिक्स, आरोग्य मंदिर से योग और प्राकृतिक चिकित्सा में अपनी डॉक्टरेट पूरी की है।
योगाचार्य करुणाकर के मार्गदर्शन में ओमकार योग मंदिर, पुत्तूर (मंगलौर, कर्नाटक) में आयंगर योग थेरेपी में विशेष प्रशिक्षण के साथ, उन्होंने शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक कल्याण के लिए योग के चिकित्सकीय अनुप्रयोगों में गहरी विशेषज्ञता हासिल की है।
He also holds a Bachelor’s Degree in Acupressure Yoga Science from Bihar Acupressure Yoga College, enabling him to integrate acupressure techniques with yoga practices for enhanced healing and recovery. His approach blends traditional wisdom with scientific methods to provide holistic health solutions.
योग शरीर, मन और आत्मा को सामंजस्य में लाने की कला है, जो आंतरिक उपचार की सच्ची क्षमता को अनलॉक करती है।
हमारी विशेषताएँ
हमारा योग स्टूडियो व्यक्तिगत ध्यान, प्रमाणित प्रशिक्षकों और समग्र स्वास्थ्य दृष्टिकोण के साथ अलग है। हम पारंपरिक अयंगर विधियों को आधुनिक उपचार तकनीकों के साथ मिलाकर आपके स्वास्थ्य और आत्म-खोज की अनूठी यात्रा के लिए परिवर्तनकारी अनुभव प्रदान करते हैं।
हमारे क्लाइंट्स क्या कहते हैं
हमारे छात्रों ने अद्भुत परिवर्तन अनुभव किए हैं। यहाँ जानिए वे अपनी परिवर्तनकारी यात्रा के बारे में क्या कह रहे हैं।
लंबे समय तक काम करने के कारण मुझे गंभीर पीठ दर्द था। अयंगर योग के माध्यम से मैंने सहायक उपकरणों का उपयोग करना और अपनी मुद्रा को सही करना सीखा। आज मैं न केवल दर्द-मुक्त हूँ, बल्कि अपने शरीर के संरेखण में भी अधिक आत्मविश्वास महसूस करती हूँ।
एक व्यस्त कॉर्पोरेट जीवनशैली वाले व्यक्ति के रूप में, मैंने कभी नहीं सोचा था कि मैं संतुलन पा सकता हूँ। अयंगर योग ने मुझे अनुशासन, एकाग्रता और दबाव में शांत रहने की क्षमता सिखाई। इसने मेरे काम और जीवन के प्रति दृष्टिकोण को बदल दिया है।
मैं लचीलापन की कमी से जूझ रही थी और सोचती थी कि योग मेरे लिए नहीं है। लेकिन अयंगर योग की व्यवस्थित पद्धति और सहयोगी वातावरण ने मुझे धीरे-धीरे आगे बढ़ने में मदद की। अब मैं वे आसन कर सकती हूँ, जो मैंने कभी सोचा भी नहीं था!
"मेरे घुटने की सर्जरी के बाद, डॉक्टर ने योग करने की सलाह दी। शुरुआत में मुझे डर लग रहा था, लेकिन अयंगर योग की चिकित्सीय विधियों ने मुझे सुरक्षित रूप से स्वस्थ होने का मार्ग दिया। आज मैं बिना दर्द के चल सकता हूँ, सीढ़ियाँ चढ़ सकता हूँ और शाम की सैर का आनंद ले सकता हूँ।"
"अयंगर योग मेरे लिए केवल व्यायाम नहीं है—यह जीवन जीने का तरीका है। इसने मेरी साँस लेने की क्षमता, ऊर्जा और मानसिक स्पष्टता को बढ़ाया है। मैं हर दिन खुद को अधिक स्वस्थ और सकारात्मक महसूस करती हूँ।"
"समय की लचीलापन और छोटी कक्षाएँ मेरे व्यस्त कार्यक्रम के लिए इस स्टूडियो को आदर्श बनाती हैं। मैंने जो प्रगति की है, वह अविश्वसनीय है।"
"समग्र दृष्टिकोण ने मुझे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के बीच संतुलन पाने में मदद की। मैं पहले से कहीं अधिक ऊर्जावान और शांत महसूस करती हूँ।"
"प्रमाणित प्रशिक्षकों ने मेरी योग यात्रा के दौरान उत्कृष्ट मार्गदर्शन दिया। उनकी विशेषज्ञता और देखभाल ने मेरे अभ्यास में बड़ा बदलाव लाया।"
"इस योग स्टूडियो से जुड़ना मेरे स्वास्थ्य के लिए सबसे अच्छा निर्णय था। चिकित्सीय दृष्टिकोण ने मुझे मेरी चिंता की समस्याओं से उबरने में मदद की।"
